猫背
このような症状で悩んでいませんか？
- 猫背と言われることがある
- デスクワークの作業が多い
- 呼吸が浅くなっている
- 背中、肩甲骨周りに痛みがある
- スマホをよく見る
どれか一つでも当てはまる項目がございましたら、蕨市にあるあおば整骨院蕨院にお任せください。
猫背とは？
デスクワークでのパソコン作業で座っている時間が長い方に多く、姿勢が崩れて背中が丸まった状態を猫背といいます。
猫背の症状
猫背の姿勢が続くと身体を支えるための筋力が低下してきてしまい、骨盤から背骨までが歪んできてしまいます。
それにより、腰痛や肩こりの原因にも繋がってしまいます。
猫背が発生する原因
猫背は基本的には日常生活での姿勢、身体の使い方により発生します。
蕨市にあるあおば整骨院蕨院の患者様でも多いことなのですが、現代ではパソコンやスマホが主流になり、同じ姿勢で仕事をしたり生活をすることによってだんだんと背中が丸くなってしまいます。
このような生活を送っている方は、是非一度蕨市にあるあおば整骨院蕨院にご来院ください。
猫背を放置するとどのようなリスクがあるのか？
特に一番多いものとして、猫背により肩こりや腰痛の原因となります。
また、猫背を放置すると胸郭の動きが悪くなり呼吸が浅くなってしまうので常に酸欠状態が続き、それにより常に疲れやすくなります。
酸欠状態だと脳の働きが悪くなるので記憶力に影響がでたり、頭痛、脱力感や無気力状態にもなってしまいます。
さらには、骨格の変化が出てきてしまい、椎間板ヘルニアや圧迫骨折といった様々な症状が出てきてしまう可能性があります。
このような症状でお困りの方がいらっしゃいましたら、是非一度蕨市にあるあおば整骨院蕨院にご相談下さい。
各医療機関のアプローチ
自宅でケアを行う
セルフケアを勧める方は過去に背中の痛みの症状があったが、現状痛みを感じておらず、予防していきたい方です。
しっかりとセルフケアを行えば予防や再発防止につながります。
蕨市にあるあおば整骨院蕨院では、自宅で出来る効果的なセルフケアの方法も指導させていただきます。
痛みが出ている場合は無理せずに蕨市にあるあおば整骨院蕨院にご相談ください。
整形外科で治療を行う
病院に行くべき方は、痛みなどで日常生活が困難な方です。
病院などで診てもらった場合のメリットはレントゲンで画像診断できるという事と、痛み止めの薬を処方してもらえることです。
ご自身で、レントゲン写真を実際に見て病的な問題はないのか、今の状態を確認しておくのも良いと思います。
整骨院で施術を行う
整骨院で施術を行う場合、電療機器や手技による患部と患部に付属する筋肉へのアプローチ、テーピングなどでの疼痛緩和を行っていきます。
しかし、整骨院といってもその院によって施術方法や電療機器など様々で、どこに行っていいのか分からない方もいらっしゃるかと思います。
またもし、他の医療機関で症状の改善が見られない場合は是非一度蕨市にあるあおば整骨院蕨院までご来院ください。
ご相談はいつでも、お気軽にお問い合わせください。
蕨市のあおば整骨院蕨院で行っている施術の特徴
蕨市にあるあおば整骨院蕨院では、猫背の改善を目指してたくさんの患者様が来院されています。
不安な方は一度、蕨市あおば整骨院蕨院にご相談ください。
猫背の原因となる問題点は筋肉の硬さや日常生活での姿勢が影響しているという事です。
姿勢が悪くなってしまうと骨盤の歪みが起きてしまい、筋骨格に負荷がかかりさらに筋肉の緊張が強くなります。
骨盤は、身体の土台であり基礎です。ここのバランスが崩れた状態で、施術を行って身体をほぐしたとしてもすぐに筋緊張が生まれてしまい、猫背に繋がってしまいます。それでは、根本改善には繋がらず対処療法になってしまいます。
そこで蕨市あおば整骨院蕨院では、土台である骨盤の矯正からアプローチをかけ、良い骨盤の位置を定着化させ、猫背を除去し、症状の起きにくい身体づくりを目指していきます。
蕨市のあおば整骨院蕨院で行う骨盤矯正は、身体に負荷をかけずに行う矯正の為、どのような症状の方やどの年代の方にも安心して受けていただけます。
次に、骨盤を整えた後に筋膜調整（マッサージ）を行い、筋緊張をとっていきます。
骨盤矯正を行った後に筋膜調整を行うことにより対処療法ではなく、筋肉の引っ張りによる骨盤の歪みを起きにくくし、より正常な位置に骨盤が定着化していきます。
そうすることにより、歪みの起きにくい身体作りができ根本改善につながり、猫背を除去していきます。
猫背は放置せず蕨市にあるあおば整骨院蕨院にお任せ下さい。