眼精疲労
蕨市周辺の皆さん、こんなお悩みありませんか？
- 目が疲れる・重い
- 目のピントが合わない
- 携帯電話やパソコンを使うことが多い
- 頭痛がする
- 首痛や肩こりが辛い
- 吐き気がする
このような症状でお困りの場合はぜひ一度蕨市にあるあおば整骨院蕨院にご相談下さい。
眼精疲労とは
眼精疲労とは、眼を使う仕事を続けることにより、眼に負担がかかりすぎて休息や睡眠をとってもなかなか回復できない状態をいいます。
眼精疲労の症状
眼痛・目のかすみ・まぶしさ・充血などの目の症状や、頭痛・肩こり・吐き気などの全身症状があります。
眼精疲労が発症する原因
スマートフォンや、パソコンなど長時間画面を見続ける眼の負担や、度数があっていない眼鏡の使用などにより眼精疲労が発症します。
また、ストレス社会の中で、精神的なストレスによる眼精疲労や、緑内障や白内障、ドライアイなど病的な原因で眼精疲労が出現することがあります。
少しでも思い当たる方は蕨市にあるあおば整骨院蕨院にご相談ください。
眼精疲労を放置するとどのようなリスクがあるのか？
症状が悪化し放置していると、首痛・肩こり・頭痛・めまい・吐き気や全身の倦怠感などを感じるようになってしまいます。
眼が疲れ焦点が合わなくなると、不良姿勢が続き首や肩に負担がかかり、首痛や肩こりを感じたり、長時間の目の酷使により、自律神経の乱れが生じ、めまいや吐き気などの症状が出やすくなってしまいます。
蕨市にあるあおば整骨院蕨院に来院される患者様も、初期症状の眼精疲労から放置してしまい全身の症状に移行して来院される方が多くいます。
早期回復には早期治療が有効になりますので、蕨市にあるあおば整骨院蕨院にご相談ください。
各治療機関の眼精疲労に対するアプローチ
自宅でケアを行う
普段からセルフケアを行うことで痛みなどを予防できます。
ケア方法として、眼の周りを温める事や肩や首のストレッチなどがあります。
しかし、誤ったストレッチは症状の悪化につながりますので正しいストレッチを行うことが大切です。蕨市にあるあおば整骨院蕨院では正しいストレッチ指導などを行っておりますのでご相談ください。
病院で治療を行う
視力低下や度数のあっていない眼鏡やコンタクトレンズなどの使用、緑内障・白内障などの眼科的な問題からも眼精疲労が起こりうるため、一度検査を受けることをお勧めします。
整骨院で施術を行う
頚痛・肩こりなどの症状がある方にお勧めです。
整骨院では患部に電気療法や手技施術を行い、痛みを取り除いていきます。
しかし、整骨院といってもたくさんあり、整骨院によって電気療法や手技施術が違うため患者様の症状にあった院選びが重要になります。
蕨市のあおば整骨院蕨院で行っている施術の特徴
蕨市のあおば整骨院蕨院は眼精疲労からくる肩こりや頭痛などの症状に対して根本的な改善を目的に施術を行います。
眼精疲労の患者様は、目線を合わせようと長い時間猫背や円背といった乱れた姿勢で過ごすこと多いため肩こりや頭痛などを引き起こします。
このような問題に対して骨盤背骨矯正を行い、骨盤の歪みを取り姿勢の乱れを治すことによって筋肉にかかる負担を取り除きます。次に筋膜調整を行い、首や肩周りの筋緊張の緩和をすることで肩こりなどの症状の根本的に改善していきます。
当院では患者様のお身体の歪みを分析し一人一人に合った骨盤背骨矯正を行います。また、当院が用いる骨盤背骨矯正はご高齢の方にも安心して受けていただけるような負担の少ない骨盤背骨矯正を行なっています。
蕨市のあおば整骨院蕨院の根本改善治療は、骨盤、背骨、筋肉の3方向から施術をおこなうことで眼精疲労が起きにくい身体へと根本改善をしていきます。
眼精疲労でお悩みの方は、ぜひ一度蕨市あおば整骨院蕨院にご相談下さい。