扁平足
蕨市周辺にお住まいのみなさんこのようなお悩みありませんか？
- 長時間歩くと足が疲れやすい
- 足の裏が痛い
- 立っている時に土踏まずがない
- 歩くと内くるぶしの周りが痛くなる
- 足が浮腫みやすい
どれか一つでも当てはまることがございましたら、蕨市にあるあおば整骨院蕨院にお任せください。
扁平足とは
通常は足裏に内側縦アーチ（土踏まず）、外側縦アーチ、横アーチの3つのアーチがあり、扁平足の場合3つのアーチがなくなってしまう状態で、土踏まずが潰れてしまい足裏全体が床に着いてしまっている事をいいます。
扁平足の症状
足底の痛みや違和感が運動時や歩行時に症状として出てきます。
扁平足が発生する原因
扁平足は加齢による変性や、肥満により足へ負担がかかり続けること、コンクリートの上など硬い場所でスポーツ等の繰り返し動作などにより発生してきます。
また、歩く際に指がうまく使えていないと発生する可能性が高まってしまいます。
発生する原因に一つでも当てはまる方はぜひ一度、蕨市にあるあおば整骨院蕨院にご来院ください。
扁平足を放置するとどのようなリスクがあるのか？
扁平足を放置していると、足底筋膜炎や歩き方の変化により外反母趾、踵の痛みなどが発生しやすくなります。
また、スポーツをやっている方はアキレス腱炎やシンスプリント、膝の痛みなどの症状が合併するリスクがあります。
このような症状になる前にぜひ一度蕨市にあるあおば整骨院蕨院にご来院ください。
各治療機関の扁平足に対するアプローチ
セルフケアでのアプローチ
セルフケアを勧める方は現状痛みを感じていなく予防していきたい方です。
セルフケアでは主にタオルギャザーと言われる運動をしていきます。床にタオルを置きそのタオルを手繰り寄せるようにして行います。
しかし、タオルギャザーをやっても改善するのに時間はかかってしまいますし、諦めずに毎日続けて行う必要があります。
タオルギャザーを行なっている際に痛みを感じる場合は無理して続けずに、蕨市にあるあおば整骨院蕨院に一度ご相談下さい。
整形外科で治療を行う
病院などで診てもらった場合のメリットはレントゲンで画像診断できるという事と、痛み止めの薬を処方してもらえることです。
ご自身で、レントゲン写真を実際に見て今の変形の状態を確認しておくのも良いと思います。
痛み止めは痛みを忘れさせられるという良い点はあるのですが、炎症を落ち着かせているわけではないので、薬の効果が切れた時はまた痛みが出てくるのでその欠点を知っておく必要があります。
整骨院で施術を行う
整骨院では主に電気治療と手技を中心に行い身体に負担のかからない施術を行なっていきます。
しかし、電気や手技は整骨院によりやり方が違うのでどの整骨院に通うかが重要になっていきますので、オーダーメイドの施術を行なっている蕨市にあるあおば整骨院蕨院に一度ご相談下さい。
あおば整骨院蕨院で行っている施術の特徴
偏平足の症状で日常生活に支障が出ている方、根本的に改善したい方にお勧めいたします。
また、蕨市あおば整骨院では、偏平足の症状が出ている方だけではなく、過去に痛みがあり再発させたくない方、まだ痛くはなってないが予防したい方に対しても施術を行っております。
蕨市にあるあおば整骨院では最新機器の完備により、偏平足の施術に必要な電療機器や症状別に用いた手技を行い手厚い施術を提供いたします。
偏平足の足の痛みに対して急性期の場合は、MCRという刺激を感じにくい微弱な電流を用いて炎症抑制を行います。また、手技を行いまわりの筋緊張の緩和を図って、足にかかっている負荷を取り除いたり、アイシングを行いテーピングを用いて、鎮痛・炎症除去を行います。
急性期を過ぎている症状には、ハイボルテージを用いて緊張緩和を促し、筋膜調整で筋肉をほぐしていきます。
さらに、試合が近かったりたくさん歩く予定のある方には、予防としてテーピングを施し日常生活でストレスがかからないように施術していきます。
蕨市にあるあおば整骨院蕨院では、扁平足により身体のバランスが崩れてくる患者様が多く来院します。
バランスが崩れることで偏平足だけでなく腰痛や膝の痛みなどの予防や、扁平足の早期改善をするために当院では骨格骨盤の矯正を行い根本的に治していきます。
偏平足の事なら蕨市にあるあおば整骨院にお任せください。