半月板損傷
このような症状で悩んでいませんか？
- 膝の曲げ伸ばしで痛みやひっかかり感がある
- 急に膝が伸びなくなることがある
- 膝が完全に伸びない、曲がらない
- 歩いているときにガクッと膝が折れることがある
- 膝の痛みで歩けなくなる
- 過去に膝の怪我をしてから膝の痛みや違和感がある
どれかひとつでも当てはまるものがありましたら、蕨市のあおば整骨院蕨院にお任せください。
半月板損傷とは
太ももの骨(大腿骨)とすねの骨(脛骨)の間の内側と外側にある軟部組織を半月板といい、膝への衝撃を吸収したり、分散するクッションの役割をしてくれます。
その半月板が怪我、加齢、長期間の負担などによって傷ついたり、壊れたりしたものを半月板損傷といいます。
部活動やスポーツを行っている方や、加齢、スポーツ、重労働などにより、膝に長期間疲労を蓄積した方に見られます。
半月板損傷の症状
膝を曲げ伸ばしすると痛みが出たり引っかかる感じがする、普段から膝が完全に伸びない、曲がらない、歩いていると膝がガクッと折れることがある、膝に水(関節液）が溜まるといった症状が特徴です。
半月板損傷の原因
半月板を損傷する原因は大きく分けると、運動や日常生活の怪我から生じる場合と、加齢や重労働運動により、長期間膝に負担がかけられることによって傷ついてしまう怪我以外の場合の2つに分かれます。
怪我の場合、膝に体重が加わった状態で捻ったり衝撃が加わることで損傷し、前十字靭帯や側副靭帯の損傷等と合併して起こることもあります。
怪我以外の場合、半月板は加齢や負担の蓄積によって、本来のクッション性が低下してきてしまうので、ちょっとした衝撃や外傷で損傷を起こしやすくなります。
特に40歳以上になると、このようなことが起こりやすくなるのも特徴です。
半月板損傷を放置するとどのようなリスクがあるか
半月板損傷の痛みは急性期(損傷初期）は安静に過ごせば落ち着いてきます。
しかし、傷ついてクッション性が弱くなった半月板ですと膝関節に負担がかかってきます。
同時に半月板損傷をかばった歩き方をすることで、膝関節の安定に関わる筋肉に負担をかけやすくなるため、さらに膝関節に負担がかかりやすくなります。
そのため炎症が起きやすくなる、水が溜まりやすくなる、関節の変形が起こるなどのより重篤な症状へつながり、場合によっては手術に発展する可能性があります。
症状が落ち着いたからといって安心せず、蕨市のあおば整骨院蕨院に一度ご相談ください。
各医療機関の半月板損傷に対するアプローチ
①自宅でケアを行う
メリットの一つ目は、簡単にできること、治療費や来院数の負担を軽減できることです。
現状半月板損傷で痛みなく、今後予防していきたい方にお勧めです。
方法は、膝関節を安定させる太ももの前の筋肉のストレッチがあります。
しかし、正しいと思って行なっているストレッチも間違ったストレッチを行っている可能性があります。
蕨市あおば整骨院蕨院では、正しいストレッチの方法も指導しておりますので一度ご相談ください。
②整形外科で治療を行う
病院では画像診断、血液検査やお薬の処方を行います。
半月板損傷は重篤化すると変形につながることがあるため、画像診断を行うことで正確な診断をすることができます。
病院でのお薬の処方は対処療法になってしまいますが、一時的に痛みの緩和が必要な方には有効な手段です。
病院は診療時間が短いので帰宅時間の遅い方は通院することが難しくなってしまいます。
継続的に通院することができるよう自身の生活サイクルにあう院選びが重要となります。
③整骨院で治療を行う
整骨院の治療を行うメリットは直接患部に対して電療や手技施術を行うことです。
しかし整骨院といってもたくさんあり、施術内容も変わってきますので、患者様がどの整骨院に通院するかが大事になってきます。
各医療機関で治療を受けてきてなかなか改善されなかった半月板損傷の方は、ぜひ蕨市あおば整骨院蕨院にご相談ください。
蕨市のあおば整骨院蕨院で行なっている治療の特徴
蕨市あおば整骨院蕨院では対処療法ではなく根本から改善し再発を予防する施術を行なっています。
半月板損傷でお悩みの人に発生している問題は主に三つです。
一つ目に急性期は半月板が炎症を起こしていること。
二つ目が歩き方や姿勢の乱れから骨盤の歪みを引き起こし筋肉に必要以上に負担をかけていること。
三つ目に負担のかかった筋肉が緊張することで膝の安定性が低下していることがあげられます。
それらの問題に対して蕨市にあるあおば整骨院蕨院の行う施術として、まず半月板の炎症にはプロアスリートも使用するハイボルテージという特殊な電療機器を使い早期に炎症が治まるように促していきます。
続いて背骨骨盤矯正を行い、歩き方や姿勢の乱れからの骨盤の歪みを取り筋肉にかかる負担を取り除きます。
蕨市のあおば整骨院蕨院では患者様のお身体の歪みを分析し一人一人にあった背骨骨盤矯正を行います。
背骨骨盤矯正はご高齢の人にも安心して受けていただけるような負担の少ない背骨骨盤矯正を行なっています。
背骨骨盤矯正を行った後に筋膜調整を行い、筋肉の緊張を緩め関節を安定させていきます。
筋肉に対しての治療だけでは、またすぐに筋肉の緊張が起きてしまい症状が再発してしまいます。
姿勢や骨盤から治し、筋肉の緊張が起きにくい身体作りをしていくことが根本改善につながり再発を防ぐことにつながります。
このような問題に対して、患者様に合った施術を提供するのが蕨市にあるあおば整骨院蕨院の特徴です。
半月板損傷でお悩みの方は蕨市のあおば整骨院蕨院にお任せください。