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首の歪みも肩こりの原因に

2018.01.21 | Category: あおば整骨院,川口市,接骨院,整骨院,肩こり

こんにちは川口市あおば整骨院の石岡です

突然ですが、首を左右に曲げるときに
首が行きにくい感じがある方はいませんか?

それは、首の歪みがあるかもしれませんよ。

歪みがあると血流も悪くなり
場合によっては指先が全体的に痺れてしまうこともあります。

そこで、当あおば整骨院では首の矯正という施術を行なっております。

他の治療院で首の痛みなどが治らない方はぜ是非当院にご相談下さい。

その症状改善させて見せます。

歯の治療で肩こりになる人も

2018.01.21 | Category: あおば整骨院,川口市,接骨院,整骨院,肩こり

こんにちは。
川口市あおば整骨院の西川です。

肩こりは緊張が強いと起こりやすくなります。

歯の治療をしている時にリラックス出来る方はあまりいないと思います。

リラックスしようと思っていても自然と緊張しています。

川口市あおば整骨院の施術は肩こりにも高い効果があります。

ぜひお越しください。

肩回しを行い肩こり解消を

2018.01.19 | Category: あおば整骨院,姿勢,川口市,接骨院,整骨院,肩こり,肩甲骨はがし

こんにちは
川口市あおば整骨院の石岡です!

みなさん肩がこったときに行う肩回しってご存知ですか?

みなさんのイメージだと
肩を単純にぐるぐる回して行うイメージだと思いますが
実はそうではないんです。

肩に手を乗せるように構えて、そこから肘で大きく円を書くようにゆっくり回す

というのが正しい肩回しのやり方なんです。

そうする事で肩こりの症状も軽減されてきます。

また、当院では肩甲骨はがしという施術があり
肩こり持ちの患者様にも好評をいただいております。

沢山の治療院で肩こりの治療を受けたけれどあまり変化のない方
是非当院にご相談下さい。

肩こりでめまいが起こる事も

2018.01.18 | Category: あおば整骨院,川口市,接骨院,整骨院,肩こり

おはようございます。
川口市あおば整骨院の西川です。

肩こりの症状は肩の重だるさだけで無く、頭痛やめまいなども起こる事があります。

肩や首の筋肉が硬くなる事で脳に送られる酸素などの栄養が供給不足でこの様な症状が起こります。

肩こりだからと簡単に考えないで早めに治療しましょう。

川口市あおば整骨院では肩こりに対して実績を元に様々な施術方法があります。

ぜひお越しください。

集中しすぎは肩こりの要因に

2018.01.17 | Category: あおば整骨院,川口市,接骨院,整骨院,肩こり

こんにちは川口市あおば整骨院の石岡です。

みなさんものごとに集中しすぎてしまうと
肩こりが増大してしまうのはご存知ですか?

集中しているときは首が前に出てきて
肩に力が入るような姿勢になるので
肩こりが強くなってしまうんです。

なので、
今は受験シーズンですよね。

学生さんにも肩こりの症状が出てきています。

集中して作業をする際は
時折深呼吸を混ぜて
肩の力を抜き
勉強を行いましょう。

また、当あおば整骨院でも
受験生で肩こりの施術をしている方もたくさんいます。

お時間のある方是ご相談下さい

冬の重ね着も肩こりに繋がる

2018.01.16 | Category: あおば整骨院,川口市,接骨院,整骨院,肩こり

こんばんは。
川口市あおば整骨院の西川です。

最近では冷え込みが強くなっていますね。

寒いと外出の時にたくさん着込みますが、ダウンやコートなどは重さもあります。

寒くないように着込んでいても、それが原因で肩こりに繋がる事もあります。

冬場は肩こりで悩んでいる方が増えます。

川口市あおば整骨院では肩こりの症状に合わせて様々な施術方法で改善します。

ぜひお越しください。

たくさんストレッチをやって肩こりを解消しましょう

2018.01.16 | Category: あおば整骨院,川口市,接骨院,整骨院,肩こり

こんにちは川口市あおば整骨院の石岡です。

みなさん普段ウォーキングやランニングってしていますか?

そういったときに
しっかりとした準備体操やクールダウンで
ストレッチはやっていますか?

そういった、運動前後のストレッチをしっかり行う事で筋肉痛の解消にもつながります。

そして、ストレッチの回数に制限はなく
普段からストレッチを行う事で
肩こりの解消にもつながります。

たとえば、
1hに一回ストレッチを行うことを決めて一日過ごせば
かなりの数のストレッチをできますよね?

ぜひみなさんお試し下さい。

首のストレッチで肩こり解消

2018.01.15 | Category: あおば整骨院,川口市,接骨院,整骨院,肩こり

こんにちは川口市あおば整骨院の石岡です

突然ですが、みなさんストレッチはやっていますか?

肩こりの方にも大事なストレッチがあるんです。

それは、首を傾げてそのままの方向に引っ張る
という方法と
さらに斜め下を見てそのまま斜めに引っ張る方法があります。

それを行うことで首の筋肉がほぐれて頭痛や肩こりの解消にも繋がるのです。

また、ストレッチに回数制限はなく
気がついたときは行いましょう

また当院でも肩のストレッチ施術(肩甲骨はがし)という手技がございます。

内容は前回ブログでも説明してあるような内容です。

ご興味のある方是非当院にご相談下さい

肩こりは予防が大事

2018.01.15 | Category: あおば整骨院,川口市,接骨院,整骨院,肩こり

おはようございます。
川口市あおば整骨院の西川です。

肩こりは筋肉が硬くなり血流が悪くなる事が原因です。

肩こりの症状が起こっていてもまだ大丈夫だと我慢してしまう方が多いですが、時間が経つほど改善にかかる時間は増えてしまいます。

我慢せずに早めに治療する事が大事な事ですが、症状が起こる前に予防する事がもっと大切な事です。

肩こりや肩の重だるさを感じた時は川口市あおば整骨院にお越しください。

腰痛や肩こりなどの予防になる体操教室教室を開催しています。

2018.01.14 | Category: あおば整骨院,ギックリ腰,川口市,接骨院,整骨院,肩こり,腰痛

こんにちは。
川口市あおば整骨院の今井です。
当院では腰痛や肩こり、膝の痛みなどの予防や改善の為に体操教室を開催しています。
筋肉や関節の痛みや痛み予防のためには筋トレは必要不可欠です。
運動したいが何をやったらよいのかわからない、専門家に運動を教えてもらいたい等の方は是非ご参加下さい。
川口市あおば整骨院のスタッフは柔道整復師という国家資格を持ったいわゆる筋肉、関節のプロです。
効果的なトレーニング方法を丁寧に指導させていただきます。また、お身体の悩みなどにも対応させていただきます。
体操教室のお問い合わせは川口市あおば整骨院までお気軽にどうぞ。

院長のご挨拶

あおば整骨院 院長 今井勝久

川口市・蕨市近辺にお住まいの方初めまして。あおば整骨院院長の今井です。
このたびは当院のHPをご覧いただきありがとうございます。
私が柔道整復師を志したきっかけは19歳の冬に交通事故で上腕骨骨折をした際に親身になってリハビリをしてくださったのが柔道整復師の先生だったからです。
それから整骨院5年・整形外科4年の勤務、平行してバトミントン・バレーボールのトレーナー活動、柔道整復師養成学校の専科教員免許の取得、ケアマネジャーの資格取得、等たくさんの経験(技術や知識)を積み、平成19年4月に川口市南前川に開院し、のべ10万人以上の患者様を治療させていただいております。

私自身交通事故が治療家へのきっかけとなったこともあり同じように交通事故で大変な思いをなさっている方を救いたいという思いを強く持っています。
もちろん事故に限らずスポーツや日常生活での痛みも対応いたしております。
薬や電気だけの治療 しっかりと話を聞いてくれない 痛みの説明をしてくれない 今までの治療に物足りなさを感じている方はぜひ当院にお任せください。
患者様が笑顔で日常生活や様々な活動を行えるよう痛みの治療から再発予防までサポートしていきたいと思います。
スタッフ一同たくさんの笑顔と「ありがとう」を集めるために情熱と親切をモットーに真剣に取り組んでいますので、お困りの方はぜひ当院までご相談ください。

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診療時間

当院へのアクセス情報

所在地〒333-0846 埼玉県川口市南前川2-23-7
電話番号048-263-5888
駐車場4台あり
休診日日曜 祝日