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肩こり予防に

2017.10.17 | Category: 体勢,姿勢

こんにちは

川口市あおば整骨院の石岡です

 

今日は姿勢について少しお話をします。

 

 

椅子に座っている時

車を運転している時

 

猫背になってることはありませんか?

 

その姿勢実は

肩こりの原因にもなっているかもしれません

 

少し浅くかけて座り

顎を引くように座ると

 

腰掛ける時の姿勢が良くなり

肩こりの予防につながります。

 

ぜひお試し下さい!

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電話番号048-263-5888
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