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布団でできる腰痛対策

2017.10.10 | Category:

こんにちは

川口市あおば整骨院の石岡です

 

今日は寝具の話をします。

 

みなさん夜寝る際はベッドですか?

布団ですか?

 

寝起きに腰が痛くなったりはしませんか?

 

それは

寝具が劣化し、沈んでしまっているからかもしれません

そんな時は寝具の上下をひっくり返す

もしくは

表裏を逆にしてみてください。

そうすると腰にかかる負担を軽減させてあげる事が出来ます。

 

ぜひお試し下さい。

診療時間

当院へのアクセス情報

所在地〒333-0846 埼玉県川口市南前川2-23-7
電話番号048-263-5888
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休診日日曜 祝日