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朝の行動はギックリ腰に注意

2017.10.05 | Category: ギックリ腰,体勢,,腰痛

こんにちは。

埼玉県川口市あおば整骨院の西川です。

みなさんは朝起きた直後は身体は重い感じがしませんか?

寝ている時多少の寝返りはうっても同じこと体勢の時間が長いです!

そうすると血流が悪くなり筋肉が硬くなっているので、その状態で朝顔を洗ったり歯を磨いたりする際軽く前かがみになっただけでギックリ腰を起こしてしまう事があります!

朝起きてからの行動には注意しましょう!

そうなる前に身体のケアをする事が大事になります!

ぜひ川口市あおば整骨院までお越しください!

診療時間

当院へのアクセス情報

所在地〒333-0846 埼玉県川口市南前川2-23-7
電話番号048-263-5888
駐車場4台あり
休診日日曜 祝日