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頭痛の対策

2017.10.01 | Category: 肩こり

こんにちは!

 

あおば整骨院の石岡です。

 

今日は肩こりについてお話しします。

 

みなさんの中でも頭痛持ちの方もいらっしゃるかと思います。

それはいつもお話しさせていただいてる通り

肩こりからきています。

 

ストレッチをやったり

温める

 

というのが有効的です。

 

ただそれでも取れない頭痛で悩ませている方もいると思います。

 

 

それでもダメな方は

アイスノンなどで目を冷やしてみてください。

 

そうすると

頭痛が落ち着く事がありますので

行なってみてください。

少し楽になると思いますよ

診療時間

当院へのアクセス情報

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電話番号048-263-5888
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