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肩こりは予防が大事

2018.01.15 | Category: あおば整骨院,川口市,接骨院,整骨院,肩こり

おはようございます。
川口市あおば整骨院の西川です。

肩こりは筋肉が硬くなり血流が悪くなる事が原因です。

肩こりの症状が起こっていてもまだ大丈夫だと我慢してしまう方が多いですが、時間が経つほど改善にかかる時間は増えてしまいます。

我慢せずに早めに治療する事が大事な事ですが、症状が起こる前に予防する事がもっと大切な事です。

肩こりや肩の重だるさを感じた時は川口市あおば整骨院にお越しください。

腰痛や肩こりなどの予防になる体操教室教室を開催しています。

2018.01.14 | Category: あおば整骨院,ギックリ腰,川口市,接骨院,整骨院,肩こり,腰痛

こんにちは。
川口市あおば整骨院の今井です。
当院では腰痛や肩こり、膝の痛みなどの予防や改善の為に体操教室を開催しています。
筋肉や関節の痛みや痛み予防のためには筋トレは必要不可欠です。
運動したいが何をやったらよいのかわからない、専門家に運動を教えてもらいたい等の方は是非ご参加下さい。
川口市あおば整骨院のスタッフは柔道整復師という国家資格を持ったいわゆる筋肉、関節のプロです。
効果的なトレーニング方法を丁寧に指導させていただきます。また、お身体の悩みなどにも対応させていただきます。
体操教室のお問い合わせは川口市あおば整骨院までお気軽にどうぞ。

肩甲骨を動かして肩こりを予防

2018.01.13 | Category: あおば整骨院,川口市,接骨院,整骨院,肩こり

おはようございます。
川口市あおば整骨院の西川です。

今の時期は仕事や日常生活だけでは無く、寒さで肩をすくめる様な姿勢や体が冷えて血流が悪くなる事での肩こりに繋がる事も多くなっています。

治療をして肩こりを解消しても、またすぐに戻ってしまう可能性もあります。

そうならないように少し空いた時間に肩回しをしましょう。

肩回しと言ってもただ腕を回すのでは無く、肩甲骨を動かす事を意識しましょう。

肩甲骨を動かす事で肩周り全体の血流が良くなります。

肩こりの予防と治療の効果を持続させる為にもぜひ取り組んでみてください。

肩こり施術なら川口市あおば整骨院へお越しください。

あおば整骨院で肩こり施術

2018.01.12 | Category: あおば整骨院,川口市,接骨院,整骨院,肩こり

こんばんは。
川口市あおば整骨院の西川です。

現在肩こりで悩んでいる方は大人だけでは無く、子供でも増えています。

年齢によって原因は様々です。

子供はスマホの使い過ぎで肩こりになる事が多いですし、大人は仕事や日常生活の中で肩の筋肉に負担をかけてなってしまったりします。

川口市あおば整骨院では肩こりに特化した施術も行いますし、生活指導をする事で肩こりが起こらないように根本から肩こり解消に繋げていきます。
ぜひお越しください。

重い布団も肩こりの原因に

2018.01.12 | Category: あおば整骨院,川口市,接骨院,整骨院,肩こり

こんにちは川口市あおば整骨院の石岡です

まだまだ寒い日が続きますね。

そうすると、寝る時に使う布団なんかもどんどんと重ねてしまいがちですよね。

そうすると、就寝している間にも掛け布団の重さで体に力が入ってしまい
肩こりにもつながってくるんです。

そうすると、就寝時の体力回復なんかも
十分なものを得られなくなり
次の日にも持ち越しになってしまいます。

そうならないように、
軽い羽毛ぶとんをつかったり
日頃からの身体のケアを行う必要があります

当あおば整骨院でも、そのような肩こりの施術は行なっておりますので
お時間のある方是非当院にご相談下さい

肩こり治療には肩回しを

2018.01.11 | Category: あおば整骨院,川口市,接骨院,整骨院,肩こり

こんにちは川口市あおば整骨院の石岡です

突然ですが、
みなさん肩回しってご存知ですか??

肩こりがある方はご存知ですよね。

肩回しをやっていてもなかなか肩こりが解消されないことってありませんか??

それは、肩が硬い中で行なっている肩回しなので必要以上に回せてない

というのが原因かもしれないです。

そんな時は、肩回しの範囲を少し痛いぐらいまでやってあげると肩回しの効もグーンとあがります。

また、当院でもその可動域をあげる施術として
肩甲骨はがし

というのがあります。

肩こりのある人たちにはかなりの好評をいただいております。

肩こりでお悩みの方是非当院にご相談下さい。

pc作業も肩こりに

2018.01.10 | Category: あおば整骨院,姿勢,川口市,接骨院,整骨院,肩こり

こんにちは川口市あおば整骨院の石岡です。

みなさんブルーライトカットメガネってご存知ですか?

pc作業が多い方はご存知かとおもいますが
スマホからもブルーライトという光が出ているのは知っていましたか?

眼精疲労からも肩こりってつながってくるんです。

なので、長時間のpc作業や自宅でスマホをいじる際はブルーライトカットメガネを装着する事をお勧めします。

また当院でもそう行ったpc作業からくる肩こりの症状でも施術を行っております。

お時間あれば是非来てください!
お力添えできると思います。

肩こりからくる頭痛は矯正が効果的

2018.01.10 | Category: あおば整骨院,川口市,接骨院,整骨院,肩こり,頭痛

おはようございます。
川口市あおば整骨院の西川です。

肩がこる人の中には頭痛で悩んでいる方もいると思います。

頭痛は肩こりから首の筋肉が硬くなり、血管が圧迫される事によって血流が悪く頭痛に繋がってしまいます。

この様な症状が起こりやすい要因として首の骨が歪んでいる可能性があります。

首の骨の歪みを正常に戻す事で頭痛の解消と筋肉の負担が減るので肩こりも起こりにくい身体になります。

川口市あおば整骨院では肩こりや頭痛に対して様々な施術方法があります。

ぜひお越しください。

集中しすぎも肩こりに

2018.01.09 | Category: あおば整骨院,川口市,接骨院,整骨院,肩こり

こんにちは
川口市あおば整骨院の石岡です。

物事に集中して作業をする時
どうしても肩に力が入りがちですよね。

そんな時にも肩こりは発生するんです

そこから頭痛やめまいにもつながってくるんです。

意識的に深呼吸をし肩の力を抜くことが大事です。

そうすることで集中のしすぎによる肩こりも解消されます。

肩こり解消は褐色細胞に刺激を与える

2018.01.08 | Category: あおば整骨院,川口市,接骨院,整骨院,肩こり

こんばんは。
川口市あおば整骨院の西川です。

あおば整骨院には肩こり施術法の1つに肩甲骨はがし施術があります。

この治療は肩甲骨の可動域を良くするだけでは無く、褐色細胞と言われる血流に関係の深い肩甲骨の内側に多くある細胞に刺激を与える事でより肩こり解消に効果的です。

川口市あおば整骨院では肩甲骨はがし以外にも肩こり解消に繋がる施術方法があります。

ぜひお越しください。

院長のご挨拶

あおば整骨院 院長 今井勝久

川口市・蕨市近辺にお住まいの方初めまして。あおば整骨院院長の今井です。
このたびは当院のHPをご覧いただきありがとうございます。
私が柔道整復師を志したきっかけは19歳の冬に交通事故で上腕骨骨折をした際に親身になってリハビリをしてくださったのが柔道整復師の先生だったからです。
それから整骨院5年・整形外科4年の勤務、平行してバトミントン・バレーボールのトレーナー活動、柔道整復師養成学校の専科教員免許の取得、ケアマネジャーの資格取得、等たくさんの経験(技術や知識)を積み、平成19年4月に川口市南前川に開院し、のべ10万人以上の患者様を治療させていただいております。

私自身交通事故が治療家へのきっかけとなったこともあり同じように交通事故で大変な思いをなさっている方を救いたいという思いを強く持っています。
もちろん事故に限らずスポーツや日常生活での痛みも対応いたしております。
薬や電気だけの治療 しっかりと話を聞いてくれない 痛みの説明をしてくれない 今までの治療に物足りなさを感じている方はぜひ当院にお任せください。
患者様が笑顔で日常生活や様々な活動を行えるよう痛みの治療から再発予防までサポートしていきたいと思います。
スタッフ一同たくさんの笑顔と「ありがとう」を集めるために情熱と親切をモットーに真剣に取り組んでいますので、お困りの方はぜひ当院までご相談ください。

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診療時間

当院へのアクセス情報

所在地〒333-0846 埼玉県川口市南前川2-23-7
電話番号048-263-5888
駐車場4台あり
休診日日曜 祝日